viernes, 2 de marzo de 2018

Reprogramación neuromuscular aplicado al deporte. Método RIX®


Alex Cabrera

Desde os primórdios, os organismos utilizaram a união para desenvolvimento e sobrevivência. Assim desde uma célula, até um sistema, a conectividade entre eles é uma grande essência.

Assim ocorre também nos músculos e articulações que são orquestrados pelo sistema nervoso. Porém alguns fatores sobretudo dentro do desporto, interferem nessa conectividade. Fazendo com que esses se comportem de maneira inadequada, expondo músculos e articulações às lesões. Abordamos como um tema geral a coordenação motora. Mas para ter mais especificidade, descobrindo a fundo a correlação entre esportista e desporto, mapeando assim; seus pontos fortes e debiles. Utilizamos a fragmentação.

Estruturalmente: integridade do sistema locomotor:
Sistema Nervoso - integridade de emissão, interpretação e condução das informações.
Ossos, Articulações, Músculos – integridade e funcionalidade.





Utilizando uma ferramenta chamada Método RIX®, teremos 3 divisões: Sistema Circular de Forças, Unidade Funcional Superior, Unidade Funcional Inferior. Teste de conexão do SCF (determina se o sistema está funcionando adequadamente) Teste de Integração das Unidades Funcionais (determina se as unidades funcionam juntamente ao Sistema Circular de Forças). Dividimos então os componentes desportivos de recrutamento e utilização corporal padrões e dominantes. Se são atividades, de dominância de uma das Unidades Funcionais; como o futebol, ou mistas como voleibol. Assim dividindo o sistema e as demandas desportivas, utilizamos técnicas do mesmo método para reestabelecer o equilíbrio estrutural e dinâmico, adequando fielmente o desportista ao desporto.

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