Universidad de la República (Uruguay)
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¿Qué tanto sabemos sobre evaluación de potencia con saltos verticales? (parte 1)
Los saltos verticales
como Squats Jumps (SJ) y Countermovement Jumps (CMJ) son utilizados desde hace
décadas en evaluaciones deportivas, formando parte de la batería de test de
Bosco. Estos saltos se diferencian en cuanto a técnica de ejecución en que
durante un SJ se parte de una semiflexion de rodilla de 90° y en el CMJ existe
una fase de descenso hasta alcanzar esos 90° de flexión (contramovimiento).
Muchos estudios han sido realizados con la idea de establecer asociaciones
entre variables mecánicas y la altura alcanzada y para explicar las diferencias
en la altura alcanzada con estos dos saltos. En general, se supone que la
altura alcanzada en ambos saltos depende de la potencia desarrollada con
miembros inferiores durante el tiempo de impulso. No obstante, el uso de la
potencia como variable cuantitativa del desempeño en saltos verticales ha sido
firmemente cuestionada por algunos investigadores. Por otra parte, asumiendo la
idea de que la altura depende de la potencia desarrollada, aún no se ha podido
establecer con claridad qué factores son determinantes de la misma en cada tipo de salto. El estudio de esta temática requiere de abordajes biomecánicos
y fisiológicos a diferentes niveles, por ejemplo cuantificaciones de las
acciones musculares, de la coordinación de los segmentos y registros de fuerza
durante el tiempo de contacto.
En sucesivas entradas realizaremos una breve presentación de resultados obtenidos en investigaciones arbitradas, donde se analiza la potencia en SJ o CMJ, en las que se han utilizado uno o varios de los abordajes citados. Comenzaremos discutiendo el concepto de potencia en el área del deporte y entrenamiento. Posteriormente trataremos sobre los factores que supuestamente influyen en la diferencia de altura alcanzada en un SJ y un CMJ. Finalmente comentaremos sobre una propuesta actualmente en desarrollo, en la que tomando como modelo de estudio el SJ, intentamos entender la influencia de la carga sobre la potencia y la relación funcional entre fuerza y velocidad.
En sucesivas entradas realizaremos una breve presentación de resultados obtenidos en investigaciones arbitradas, donde se analiza la potencia en SJ o CMJ, en las que se han utilizado uno o varios de los abordajes citados. Comenzaremos discutiendo el concepto de potencia en el área del deporte y entrenamiento. Posteriormente trataremos sobre los factores que supuestamente influyen en la diferencia de altura alcanzada en un SJ y un CMJ. Finalmente comentaremos sobre una propuesta actualmente en desarrollo, en la que tomando como modelo de estudio el SJ, intentamos entender la influencia de la carga sobre la potencia y la relación funcional entre fuerza y velocidad.
