VIII Congreso Internacional de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

La pasada semana tuvo lugar en la ciudad de Pamplona (Colombia) el VIII Congreso Internacional de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte organizado por la Universidad de Pamplona. En este evento la participación de investigadores de la red Pleokinetic fue numerosa. 

Investigadores de la Red Pleokinetic, Marco Fredy; David Ulloa, Darío Martínez, Daniel Jérez y Ánguela Rodríguez. Colombia, mayo 2019.

Los trabajos presentados por nuestros investigadores en esta ocasión fueron los siguientes:

• Luis Ulloa (Chile). Perfil antropométrico y de condición física de jugadores de fútbol profesional, un estudio longitudinal de 4 temporadas.
• Ángela Rodríguez (España). Importancia de la fiabilidad en la evaluación de la fuerza en la musculatura del tronco.
• Daniel Jerez Mayorga (Chile). Índice de calidad muscular como predictor de salud en adultos mayores.
• Marco Fredy Jaimes y Johan Ferrebus (Colombia). Análisis cinético de la velocidad angular y la fuerza en bailarines de Joropo.
• Dario Martínez García. Diferencias en el lanzamiento y en el salto vertical tras un protocolo de potenciación post-activación en jugadoras de balonmano.

Afiche del congreso

Programa del congreso. Aquí

3ª Lei

Klog. Alex Cabrera

O homem enquanto “criador” da ciência, tornou-se redator de sua alforria biológica e preceptor de suas verdades. 

Em busca de atenuar o sofrimento do enorme número de seres humanos, que sofrem com as inúmeras afecções de seu sistema locomotor, nos embrenhamos no universo da investigação científica. Somos ante tudo: grandes observadores, e como preceito da física quântica, onde; o observador, tem poderes sobre os resultados, cuidemos de nossas observações. Pois são a semente para a colheita de muitos profissionais que a utilizarão para suas intervenções.

Tratar uma pessoa e olhar somente para o local acometido é culpar a floresta pelo fogo que a acometeu, ou sua sequidão como principal causadora. Para que um fato ocorra, vários são os fatores predisponentes. 

Oscar Ustari sufrió una escalofriante lesión en el empate 1 a 1 entre Atlas y Tigres.
(fuente: infobae.com)

Tomaremos hoje como referência o joelho; articulação alvo de muitas pesquisas, técnicas. Quem sabe pelo seu alto índice de acometimento: 

• Jogadores da NFL, tiveram mais de 1300 lesões na temporada de 2017, onde o joelho, com 300 acometimentos foi a maior entre as regiões do corpo. The Wall Street Journal, 2017. 
• Jogadores de futebol do campeonato Brasileiro apresentaram 823 baixas médicas, sendo o joelho o segundo maior, com 131 lesões. Globo Esporte, 2018. 

Examinemos o joelho como uma articulação de transição: intersecção de forças descendentes, a gravidade multiplicada por nossa massa, e forças ascendentes, da reação do contato com o solo e da força de impulso para deslocamento, ou absorção para frenagem, em planos tridimensionais. 

Uma anamnese local é insubstituível para o tratamento agudo, porém para o retorno às atividades, prevenção e combate à recidiva, é imprescindível que examinemos no mínimo as articulações circunvizinhas. 

E que a imensidão de nossa evolução enquanto seres vivos, nos mantenha humildemente grandes observadores.

Doble actividad en la Universidad de León. Entrenamiento y evaluación de la fuerza

Un equipo de investigadores de la Universidad de Granada se desplazó la semana pasada a León para participar en dos actividades desarrolladas en conjunto con la Universidad de León (España).

  

Clases del Máster Universitario en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo

Por un lado, dentro del Máster Universitario en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo se desarrolló el curso de aplicación de la Dinamometría Electromecánica Funcional (DEMF) al entrenamiento. En este curso se trabajó sobre las aplicaciones de esta nueva tecnología y las posibilidades que el movimiento natural controlado puede aportar a la mejora del rendimiento. Dentro del contexto de este máster profesionalizante, la propuesta estuvo dirigida fundamentalmente a preparadores físicos y entrenadores personales.

Actividades prácticas con el dinamómetro electromecánico funcional

La segunda actividad realizada por nuestros compañeros de la Red Pleokinetic fue la toma de datos para el proyecto de investigación que tiene por objetivo relacionar el desplazamiento, como gesto específico del balonmano, y la velocidad de lanzamiento a través de dos test específicos novedosos. Para el estudio combinado de estos dos gestos básicos en el balonmano, el desplazamiento y el lanzamiento, se utiliza un procedimiento que mide el desplazamiento a través del DEMF junto a la obtención de valores de velocidad de lanzamiento. Participan del proyecto investigadores del grupo CTS 642 "Investigación y desarrollo en actividad física, salud y deporte" y de la Universidad de León.

Equipo del grupo de investigación CTS 642 desplazado a León. 

Estudio del salto con resistencia variable

Durante esta semana se están desarrollando las primeras pruebas para el estudio de los saltos con resistencia variable en las instalaciones de la Facultad de Organización Deportiva de la Universidad Autónoma de Nuevo León, México.

Primeras pruebas para el análisis del salto utilizando Dinamometría Electromecánica Funciaonal. Universidad Autónoma de Nuevo México (México).

Este estudio está siendo dirigido por el Dr. Juan José García Verazaluce de la Facultad de Organización deportiva de la UANL y del Lic. Sergio Gustavo Bermúdez Pires del Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes de Montevideo, Uruguay. Ambos investigadores de la Red Iberoamericana de Conocimiento PLEOKINETIC.
  

  

Este estudio es el principio de varios proyectos a mediano y largo plazo utilizando la tecnología DynaSystem, Dinamometro Mecánico Funcional

Congreso Internacional de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte 2019

Está prevista una alta participación de investigadores de la Red Pleokinetic en el VIII Congreso Internacional de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Será los días 9,10 y 11 de mayo en la Universidad de Pamplona (Colombia).

Ver programa AQUI

En este evento científico se evidenciarán proyectos de investigación en ciencias de la actividad física y del deporte así como salud. Está dirigido a estudiantes y profesionales de la actividad física y el deporte. En este congreso los investigadores de la Red Pleokinetic expondrán sobre los nuevos procesos de intervención aplicados desde la fuerza. También se proyectan diferentes reuniones especiales con los miembros de la red para dar a conocer a la comunidad docente las proyecciones y posibilidades que brinda la red.

Encuentro entre investigadores en la Universidad de Jaén

El miércoles 6 de febrero tuvo lugar un encuentro en la Universidad de Jaén (España) entre investigadores de nuestra Red Pleokinetic, del Grupo CTS 642 IDAFISAD e investigadores del Grupo de Investigación Actividad Física y Deporte HUM709.

Fue un encuentro donde se trataron temas relacionados con la investigación con el uso de la dinamometría electromecánica funcional (DEMF) y las posibles aplicaciones, dentro de las líneas que ambos grupos trabajan. Se compartieron experiencias y se establecieron posibles líneas de alianzas.

En la reunión estuvieron presentes investigadores de diferentes países, Chile, Colombia, España, Brasil que forman parte de las estructuras de ambos grupos.

Encuentro entre investigadores de los grupos CTS642 (Granada) y HUM709 (Jaén)

El Dr. Juan Parraga como organizador, junto a investigadores de prestigio Pedro Latorre, Felipe García Pinillo, Marcos Muñoz y Jesús Salas entre otros por el grupo de la Universidad de Jaén, acompañaron a la gente de nuestra Red Pleokinetic  Daniel Jerez (Universidad Andrés Bello, Chile), Álvaro Huerta (Universidad de las Américas, Chile), Ángela Rodríguez, Darío Martínez y Luis Javier Chirosa de la Universidad de Granada, España.

Pruebas para la utilización de dinamometría electromecánica funcional (DEMF)

La Jornada realizada se pretende que sea el inicio de una relación de colaboración entre ambas instituciones.  Ya que la Universidad de Jaén y su grupo de investigación HUM709 cuenta con toda la infraestructura necesaria para la investigación en el movimiento natural controlado a través de la tecnología DEMF

Entrenamiento de la fuerza en el alto rendimiento

Dr. Isidoro Martínez
Universidad de León
Seleccionador Nacional Junior de Balonmano de España

Dentro de los procesos de entrenamiento que realizamos con la Selección Nacional de balonmano Junior es central el trabajo de fuerza. Este trabajo es planificado sistemáticamente y utiliza la "clasificación y agrupación en los ejercicios de musculación para la creación de las sesiones de entenamiento" desarrollada por nosotros desde la Universidad de León (Martínez, 2003).

Esta clasificación incorpora los tres grandes métodos de entrenamiento de la fuerza: desarrollo muscular, coordinación intramuscular y coordinación intermuscular. Además, se siguen diferentes pautas para diseñar la sesión de pesas: momento de las competiciones; elección de una serie de ejercicios; agrupar esos ejercicios y establecer la dinámica de las cargas. 

El método organiza las sesiones en bloques de ejercicios con carácter general, dirigido o específico. De esta manera en función del equipamiento utilizado, ya sea peso corporal, pesas libres o máquinas se pueden seleccionar ejercicios de autocarga y resistencia de compañeros, trabajos con mancuernas, barras y discos, así como máquinas con resistencia fija, inercial, variable o acomodada.

Por ejemplo, en un momento alejado de la competición una sesión de musculación tendrá más cantidad de ejercicios generales, alguno multiarticular y poco trabajo específico. Si a cada tipo de ejercicio le otorgo un dígito, se puede plantear una estructura “3-1-0” (tres generales, uno multiarticular y cero específicos). Por otra parte, una sesión con estructura “0-1-3”, constará de ningún ejercicio general, uno multiarticular y tres específicos.

Además de la elección de estructura de la sesión y de los ejercicios otras decisiones relevantes hacen referencia a las cargas y a la orientación de los estímulos del entrenamiento. En este caso, la combinación de estos elementos hace que cada una de las sesiones sea diferente dentro de una estructura que mejora la fuerza de forma sistemática.