miércoles, 9 de noviembre de 2022

Especialistas internacionales debatirán en un congreso de la UGR sobre fuerza y su relación con la salud y el rendimiento deportivo.

 

https://canal.ugr.es/noticia/especialistas-internacionales-debatiran-en-un-congreso-de-la-ugr-sobre-fuerza-muscular-y-su-relacion-con-la-salud-y-el-rendimiento-deportivo/

Especialistas internacionales debatirán en un congreso de la UGR sobre fuerza y su relación con la salud y el rendimiento deportivo.

El I Congreso ‘Pleokinetic Functional Dynamometric in Sports Sciences’ tendrá lugar en la Facultad de Ciencias del Deporte del 11 al 12 de noviembre

La rectora de la Universidad de Granada, Pilar Aranda, inaugurará el I Congreso ‘Pleokinetic Functional Dynamometric in Sports Sciences’. El acto tendrá lugar el viernes, 11 de noviembre, a las 9:00 horas, en la Facultad de Ciencias del Deporte, donde este simposio se celebrará durante el 11 y el 12 de noviembre. En el marco de su celebración y un día antes, el jueves, 10 de noviembre, se inaugurará el Laboratorio en Fuerza y Acondicionamiento Físico.

La UGR y la Red Iberoamericana de Conocimiento Pleokinetic organizan este congreso, diseñado como una oportunidad para compartir los hallazgos más recientes sobre fuerza muscular, rendimiento deportivo y actividad física y salud, gracias a las sesiones plenarias, mesas redondas y presentaciones orales previstas.

Más de 30 investigadores de diferentes universidades españolas y latinoamericanas participarán en las jornadas, con una ponencia magistral a cargo de Rafael Guisado, catedrático del Departamento de Enfermería de la UGR y presidente honorífico de la Red Internacional Pleokinetic, quien intervendrá el viernes, 11 de noviembre, a las 9:30 horas.

La Red Iberoamericana de Conocimiento Pleokinetic es una red temática que asocia grupos de investigación de diferentes países de Europa y Latinoamérica, tanto de entidades públicas como privadas, con propósito de poner en valor y difundir los avances científicos en el estudio de la fuerza muscular relacionada con la salud y el rendimiento deportivo.

Su objetivo general es aplicar las tecnologías de la información y comunicación (TIC) para favorecer la relación y comunicación entre organismos iberoamericanos, cuyo interés esté centrado en desarrollo de la fuerza muscular para la mejora de la salud y el rendimiento deportivo en diferentes ámbitos de conocimiento y poblaciones.



Más información: https://granada.congresoseci.com/congresopleokinetic/index

martes, 25 de octubre de 2022

I CONGRESO PLEOKINETIC FUNCTIONAL DYNAMOMETRIC IN SPORT SCIENCES (11 y 12 de noviembre 2022)



Presentación

Queridos colegas y amigos,

 

En nombre la Red Iberoamericana de Conocimiento Pleokinetic nos complace anunciar el I Congreso Pleokinetic Functional Dynamometric in Sports Sciences que tendrá lugar en Granada del 11 al 12 de Noviembre en la Facultad de Ciencias del Deporte de la UGR.

 

La Red Iberoamericana de Conocimiento Pleokinetic es una red temática que asocia grupos de investigación de diferentes países de Europa y Latinoamérica, tanto de entidades públicas como privadas, con propósito de poner en valor y difundir los avances científicos en el estudio de la fuerza muscular relacionada con la salud y el rendimiento deportivo. 

 

Su objetivo general es aplicar las tecnologías de la información y comunicación (TIC) para favorecer la relación y comunicación entre organismos iberoamericanos, cuyo interés esté centrado en desarrollo de la fuerza muscular para la mejora de la salud y el rendimiento deportivo en diferentes ámbitos de conocimiento y poblaciones.

 

El Comité Organizador desea que este congreso sea también una oportunidad para compartir los hallazgos más recientes sobre fuerza muscular, rendimiento deportivo y actividad física y salud, gracias a las sesiones plenarias, mesas redondas y presentaciones orales previstas. 

 

El programa científico se completará con un programa sociocultural como solo puede ofrecer una ciudad abierta y acogedora como Granada en la que han convivido diferentes culturas bajo la Alhambra, uno de los monumentos más bellos del mundo.

 

Estaremos encantados de contar con vuestra participación y contribución enviando presentaciones orales y comunicaciones a fin de completar un interesante y atractivo programa que refleje los avances en nuestra disciplina y sus perspectivas futuras.

 

Los esperamos en Granada

 

Un cordial Saludo

 

 

  Luis Chirosa Ríos                                                     Daniel Jerez Mayorga

Presidente                                                                 Director





Cuotas de inscripción

Inscripciones: https://granada.congresoseci.com/congresopleokinetic/inscripciones


Programa

Puede descargar el programa preliminar del congreso AQUÍ

En el congreso se organizarán (i) seis mesas de expertos, (ii) taller práctico relacionado con el entrenamiento y evaluación de la fuerza a través de dinamometría electromecánica funcional, (iii) ponencia invitada y, (iv) acto de clausura. A continuación, puede consultarse la programación prevista para el congreso:




Mesas de Expertos

En cada mesa de experto intervendrán 4-5 ponentes especialistas en la temática con una presentación de 20 minutos y se reservarán 30 minutos para incentivar el debate entre los investigadores que han intervenido en la mesa de expertos y el público asistente. Los coordinadores y ponentes de las 6 mesas de expertos pueden consultarse a continuación:


Mesa Experto 1: Actividad Física y Salud

Coordinadora: Dra. M.a Elena Vila Suárez. Universidad de Vigo, España.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/M-Elena-Vila-Suarez

Ponente 1: Dr. Darío Martínez García. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Entrenamiento de fuerza para la prevención y readaptación en deportes con lanzamientos por encima del hombro.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Dario-Martinez-Garcia

Ponente 2: Dra. Angela Rodríguez-Perea. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Evaluación de la fuerza muscular en el tronco.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Angela-Rodriguez- Perea-2.

Ponente 3: Dra. Paola Barboza. Universidad Católica Santísima de Concepción, Chile. Título de la ponencia: Sugerencias Didácticas para la valoración de la fuerza en jóvenes. Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Paola-Barboza.


Mesa Experto 2: Rendimiento Neuromuscular y Salud

Coordinadora: Dra. Raquel Escobar, Universidad de Granada, España.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Raquel-Escobar-Molina

Ponente 1: Dr. Miguel Mariscal. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Valoración y control nutricional en trabajos de intervención de fuerza muscular.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Miguel_Mariscal-Arcas

Ponente 2: Dra. Claudia Vargas-Castillo. Universidad de la Frontera, Chile.
Título de la ponencia: Relación entre la fuerza muscular, marcadores del síndrome metabólico y la calidad de sueño en mujeres con obesidad severa/mórbida.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Claudia-Andrea-Vargas

Ponente 3: Prof. Daniel Barahona-Fuentes. Universidad de las Américas, Chile.
Título de la ponencia: Relación entre calidad muscular y trastornos psicosociales en adolescentes.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Guillermo-Daniel-Felipe- Barahona-Fuentes


Mesa Experto 3: Fisiología del Ejercicio

Coordinador: Dr. David Ulloa, Universidad Católica Santísima de Concepción, Chile. Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/David-Ulloa-Diaz

Ponente 1: Dr. Pedro Delgado-Floody. Universidad de la Frontera, Chile.
Título de la ponencia: Respuesta a distintos programas de entrenamiento en población con riesgo y alteraciones cardiometabólicas. Análisis de la variabilidad interindividual. Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Pedro-Delgado-Floody

Ponente 2: Prof. Indya del Cuerpo. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Reliability of Methods to Assess Energy Expenditure: a Systematic Review and Meta-Analysis.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Indya-Del-Cuerpo

Ponente 3: Prof. Ignacio Pelayo-Tejo. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Influencia de la modulación respiratoria durante la realización de una isometría en la presión arterial.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Ignacio-Pelayo-Tejo


Mesa Experto 4: Control de la Carga

Coordinador: Dr. Ignacio Chirosa-Ríos, Universidad de Granada, España.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Ignacio-Chirosa

Ponente 1: Prof. Sergio Miras-Morenas. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Métodos del entrenamiento basado en la velocidad para prescribir el máximo número de repeticiones hasta fallo muscular.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Sergio-Miras-Moreno

Ponente 2: Dr. Amador García-Ramos. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Prescripción de la carga en el entrenamiento de fuerza a través de la medición de la velocidad.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Amador-Garcia-Ramos

Ponente 3: Dr. Manuel Rodríguez. Universidad de Almería, España.
Título de la ponencia: Estrategias para maximizar y mantener la velocidad de ejecución durante el entrenamiento de fuerza.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Manuel-A-Rodriguez- Perez

Ponente 4: Dr. Alejandro Pérez-Castilla. Universidad de Almería, España.
Título de la ponencia: Relación entre el número de repeticiones en reserva y la velocidad de ejecución: Un enfoque alternativo de controlar la próxima al fallo.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Alejandro-Perez-Castilla

Ponente 5: Prof. Andrés Baena-Raya. Universidad de Almería, España.
Título de la ponencia: "Efectos agudos de diferentes configuraciones de la serie en el ejercicio de sentadilla sobre el rendimiento del salto vertical y la pérdida de velocidad". Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Andres-Baena-Raya


Mesa experto 5: Rehabilitación Musculoesquelética

Coordinadora: Dra. Carmen Ferragut, Universidad de Alcalá, España.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Carmen-Ferragut

Ponente 1: Prof. Guido Contreras-Diaz. Universidad de los Lagos, Chile.
Título de la ponencia: Fiabilidad de la fuerza muscular de cadera en deportistas: Una revisión sistemática y metaanálisis.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Guido-Contreras-Diaz

Ponente 2: Prof. Daniel Jiménez-Lupión. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Aplicación del modelo “return to play” en lesiones de hombro en fitness funcional mediante el uso de Dinamometría Electromecánica Funcional.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Daniel-Jimenez-Lupion- 2

Ponente 3: Prof. Ismael Montalbán. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Aplicación del modelo “return to play” en lesiones de hombro en fitness funcional mediante el uso de Dinamometría Electromecánica Funcional.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Ismael-Montalban-2

Ponente 4: Prof. Gustavo García-Buendía. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Influencia de la fuerza del hombro en el rendimiento del lanzamiento.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Gustavo-Garcia-Buendia

Ponente 5: Dr. Alberto Pérez-López. Universidad de Alcalá
Título de la ponencia: "La importancia de la nutrición en la producción de fuerza y potencia"
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Alberto-Perez-Lopez-2


Mesa experto 6: Rendimiento Deportivo.

Coordinador: Dr. Manuel Gómez-López, Universidad de Murcia, España.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Manuel-Gomez-Lopez

Ponente 1: Dr. Diego Soto. Universidad de León, España.
Título de la ponencia: Efectos del Entrenamiento con autocargas y pliometría en jugadoras de Balonmano.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Diego-Soto-22

Ponente 2: Dr. Felipe García-Pinillos. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Entrenamiento de la fuerza en corredores.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Felipe-Pinillos

Ponente 3: Dr. Antonio Sánchez-Sánchez. Universidad de Granada, España.
Título de la ponencia: Prevención y readaptación de la musculatura isquiosural en jugadores de fútbol.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Antonio-Sanchez- Sanchez-2

Ponente 4: Dr. Rafael Enrique Lozano. Universidad de Pamplona, Colombia.
Título de la ponencia: Análisis de la fuerza en patinadores de carreras por medio de dispositivos isoinerciales.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Rafael-Zapata-3

Ponente 5: Dr. Álvaro Huerta-Ojeda. Universidad de las Américas, Chile.
Título de la ponencia: Influencia de la fuerza isométrica máxima sobre el tiempo en sprints de 20 metros.
Perfil de Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Alvaro-Huerta-Ojeda


COMITÉ ORGANIZADOR

Comité de Honor:

  • Dra. Pilar Aranda Ramírez. Rectora Magnífica de la Universidad de Granada.

  • Dr. Rafael Guisado Barrilao. Presidente honorifico Red Internacional Pleokinetic.

  • Dra. Raquel Escobar Molina. Directora de Depto. De Educación Física y Deportiva.

  • Dr. Pedro Ignacio Lizaur Girón. Decano de la Facultad de Ciencias del Deporte.

    Comité Organizador: Presidentes:

  • Dr. Luis Javier Chirosa Ríos. Prof. Titular de la Universidad de Granada. España.

  • Dr. Daniel Jerez Mayorga. Personal Investigador, Universidad de Granada, España

  • Secretario: Diego Soto García. Profesor del Departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de León, España.

Miembros:

  • Dr. Ignacio Chirosa Ríos. Universidad de Granada, España

  • Dra. Raquel Escobar Molina. Universidad de Granada, España

  • Dr. Darío Martinez-Garcia. Universidad de Granada, España

  • Dra. Angela Rodríguez-Pérez. Universidad de Granada, España

  • D. Daniel Jiménez. Universidad de Granada, España

  • D. Gustavo García. Universidad de Granada, España

  • Dña. Indya del Cuerpo. Universidad de Granada, España

  • Dña. María Dolores Morena. Universidad de Granada, España

  • D. Antonio Riego. Universidad de Granada, España

  • D. Guido Contreras. Universidad de Granada, España

  • Dr. Pedro Delgado-Floody, Universidad de Granada, España.

  • Dr. Enrique Lozano, Universidad de Pamplona, Colombia.

  • Dr. Amador García-Ramos, Universidad de Granada, España

  • D. Sergio Miras-Morena, Universidad de Granada, España.


    COMITÉ CIENTÍFICO

  • Presidentes: Dr. Luis Javier Chirosa Ríos. Prof. Titular de la Universidad de Granada. España.

  • Dr. Daniel Jerez Mayorga. Personal Investigador, Universidad de Granada, España.
  • Secretario: Dra. Angela Rodríguez Perea, Personal Investigador, Universidad de Granada, España.

Miembros:

  • Dr. Ignacio Chirosa Ríos. Universidad de Granada, España.
  • Dra. Raquel Escobar Molina. Universidad de Granada, España.
  • Dr. Darío Martinez-Garcia. Universidad de Granada, España.
  • Dr. Diego Soto. Universidad de León, España.
  • Dra. Ma Helena Vila Suárez, Universidad de Vigo, España.
  • Dr. Amador García Ramos, Universidad de Granada.
  • Dr. Manuel A. Rodríguez Pérez, Universidad de Almería, España.
  • Dr. Alejandro Pérez-Castilla, Universidad de Almería, España.
  • Dr. Álvaro Huerta Ojeda, Universidad de las Américas, Chile.
  • Dr. David Ulloa Díaz, Universidad Católica de la Santísima Concepción, Chile.
  • Dra. Valentina Silva, Universidad de la República, Uruguay.
  • Dr. Gabriel Fabrica, Universidad de la República, Uruguay.
  • Dra. Paola Barboza González, Universidad Católica de la Santísima Concepción, Chile.
  • D. David M. Díez Fernández, Universidad de Almería, España.
  • D. Guillermo Barahona-Fuentes, Universidad de Las Américas, Chile.
  • D. Marco Fredy Jaimes laguado, Universidad Autónoma del Estado de Morelos, Mexico.


Comunicaciones

La fecha de recepción es entre el 1 de septiembre al 20 de octubre. El formato de las comunicaciones y el envió de estas, se solicitan al correo djerezmayorga@ugr.es.

Los resúmenes de las comunicaciones aceptadas serán publicados en un número especial del Congreso en la revista ebalonmano (Journal Scopus).



Artículos Científicos con Dinamometría Electromecánica Funcional (DEMF)




Dynasystem:

  1. Reyes-Ferrada et al. (2022). A New Reliable Device to Assess Trunk Extensors Strength. http://www.actabio.pwr.wroc.pl/Vol24No1/6.pdf

  2. Soriano-Maldonado et al. (2022). Effects of a 12-week supervised resistance training program, combined with home-based physical activity, on physical fitness and quality of life in female breast cancer survivors: the EFICAN randomized controlled trial. https://link.springer.com/article/10.1007/s11764-022-01192-1? fbclid=IwAR1Zy-92H6e_yk_CwEztJofa3dD4FLvws3HjlAe8BoDLcYAzMw9XIQoIn_Q

  3. Dote-Montero et al. (2021). Effects of post-tetanic potentiation induced by whole- body electrostimulation and post-activation potentiation on maximum isometric strength: https://www.termedia.pl/Effects-of-post-tetanic-potentiation-induced-by- whole-body-electrostimulation-and-post-activation-potentiation-on-maximum- isometric-strength,78,44069,0,1.html

  4. Rodriguez-Perea et al. (2021). Reliability and concurrent validity of a functional electromechanical dynamometer device for the assessment of movement velocity:https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1754337120984883

  1. Martinez-Garcia et al. (2021). Effects of Pre-Activation with Variable Intra-Repetition Resistance on Throwing Velocity in Female Handball Players: A Methodological Proposal: http://www.johk.pl/files/10078-77-2021-v77-2021-21.pdf

  2. Baena-Raya et al. (2021). Concurrent validity and reliability of a functional electromechanical dynamometer to assess isometric mid-thigh pull performance:https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/17543371211030180

  3. Sanchez et al. (2021). Test-retest reliability of a functional electromechanical dynamometer on swing eccentric hamstring exercise measures in soccer players: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34316399/

  4. Jerez-Mayorga et al. (2021). Test-Retest Reliability of Functional Electromechanical Dynamometer on Five Sit-to-Stand Measures in Healthy Young Adults: https:// pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34202138/

  5. Huerta-Ojeda et al. (2021). Influence of Maximal Isometric Strength on 20-Meter Sprint Time: https://www.scielo.br/j/rbme/a/TPg67H34R6TqvdJ9bhPfMFP/abstract/? lang=en

  6. Martinez-Garcia et al. (2020). Reliability of a standing isokinetic shoulder rotators strength test using a functional electromechanical dynamometer: effects of velocity:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33194367/

  7. Miranda-Fuentes et al. (2020). Reliability of Low-Cost Near-Infrared Spectroscopy in the Determination of Muscular Oxygen Saturation and Hemoglobin Concentration during Rest, Isometric and Dynamic Strength Activity: https:// pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33261036/

  8. Bermudez et al. (2020). Coordination and power during Squat Jumps with loads controlled by an electromechanical dynamometer:

    http://revistasabi.fi.mdp.edu.ar/index.php/revista/article/view/326/351

  9. Jerez-Mayorga et al. (2020). Behavior of the muscle quality index and isometric strength in elderly women: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/ S0031938420304595

  10. Fabrica et al. (2020). Differences in Utilization of Lower Limb Muscle Power in Squat Jump With Positive and Negative Load: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/ fphys.2020.00573/full

  11. Rodriguez-Perea et al. (2019). Reliability of isometric and isokinetic trunk flexor strength using a functional electromechanical dynamometer: https:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827544/

  1. Jerez-Mayorga et al. (2019). Muscle quality index and isometric strength in older adults with hip osteoarthritis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC6689221/

  2. Machado-Payer et al. (2019). Muscle Quality Index as a Predictor of Hip Osteoarthritis: https://journals.lww.com/topicsingeriatricrehabilitation/Abstract/ 2020/01000/Muscle_Quality_Index_as_a_Predictor_of_Hip.6.aspx

  3. Soriano-Maldonado et al. (2019). Effects of a 12-week resistance and aerobic exercise program on muscular strength and quality of life in breast cancer survivors:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6946307/

  4. Barboza-Gonzalez et al. (2017). Effect of muscle strength at different intensities on resting energy expenditure: https://www.jhse.ua.es/article/view/2017-v12-n3-muscle- strength-different-intensities-resting-energy-expenditure


Haefni Health

  1. Chamorro et al. (2019). Absolute reliability and concurrent validity of a novel electromechanical pulley dynamometer for measuring shoulder rotation isometric strength in asymptomatic subjects: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31308571/

  2. Cerda-Vega et al. (2018). Validity and reliability of evaluating hip abductor strength using different normalization methods in a functional electromechanical device:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6101381/

  3. Chamorro et al. (2018). Reliability of Shoulder Rotators Isometric Strength Test using a Novel Pulley Electromechanical Dynamometer. Influence of the Assessment Position: https://sites.kowsarpub.com/asjsm/articles/60406.html

  4. Chamorro et al. (2018). The Size of Analysis: A Source of Error Affecting Reliability during Maximal Isometric Shoulder Rotation Strength Test-Retest: https:// juniperpublishers.com/jojnhc/JOJNHC.MS.ID.555694.php

  5. Campos-Jara et al. (2017). Comparison of two incremental protocols for evaluation of hip extension: https://www.scielo.br/scielo.php? pid=S0103-51502017000100133&script=sci_arttext

  6. Campos-Jara et al. (2014). Validity and Reliability of the Haefni Health System 1.0 device in the measurement of the isokinetic velocity range: http://scielo.isciii.es/pdf/ cpd/v14n2/ciencias_deporte1.pdf

martes, 26 de octubre de 2021

La Red Pleokineti participará del 5º Simposio Internacional "Actividad Física y Deporte en el ciclo de la vida y la salud integral" que se desarrollará entre los días 3 y 5 de noviembre organizado por la Universidad Autónoma de Morelos. Interesante propuesta formativa para la actualización de conocimientos sobre actividad física. ¡Éxitos a los organizadores!

    




martes, 19 de octubre de 2021

Compartimos la nota de presa publicada en La Tercera (Chile) sobre el estudio realizado por nuestros compañeros de la Red Pleokinetic que ha comparado la situación física y menal de Chile, España y México en los momentos del confinamiento por Covid-19.


Titular del árticulo publicaco en La Tercera (Chile)

Autora: Paulina Sepúlveda (17/10/2021)

Enlace a la nota de prensa:

https://www.latercera.com/que-pasa/noticia/hasta-9-horas-sedentarios-menos-de-dos-vasos-de-agua-al-dia-y-peor-salud-mental-el-alarmante-deterioro-en-calidad-de-vida-en-chile-por-pandemia/VWLBCMSPCRDF5A5NOT673EMKRE/


Estudio en México, España y nuestro país, advierte que estilo de vida en pandemia dejó secuelas en la salud física y mental. En Chile preocupa el paso desde 4-5 horas diarias de sedentarismo antes de la crisis hasta 9 horas hoy, junto con un bajo consumo de agua diario.
Fueron unas de las principales medidas para contener el virus Covid-19, el confinamiento y las cuarentenas, que cuando resultaron efectivas ayudaron a prevenir y minimizar la pandemia.
Sin embargo, sabemos que no se trata de una experiencia agradable. La pérdida de libertad, la incertidumbre sobre el avance de la crisis sanitaria, el aburrimiento, entre muchos otros elementos, pueden generar efectos dramáticos.
Si las pautas de salud señalan, por ejemplo, que para la prevención primaria de enfermedades cardiovasculares los adultos deben realizar al menos 150 minutos por semana de actividad física aeróbica de intensidad moderada acumulada o 75 minutos por semana de actividad física aeróbica de intensidad vigorosa (o una combinación equivalente de actividad moderada y vigorosa) para reducir ese riesgo; encerrados y con teletrabajo lograr esos niveles fue casi imposible.
Las cuarentenas y las restricciones a las actividades al aire libre representaron un gran cambio en el estilo de vida con una reducción importante en la actividad física y una dieta poco saludable.
Quedarse en casa eliminó la mayoría de las rutinas diarias. Fue un gran cambio en el estilo de vida. Abandonar simples actividades como caminar para tomar transporte colectivo o subir las escaleras en el Metro, o simplemente pasear a la hora de almuerzo, sumado a una dieta poco saludable, muestran graves consecuencias en la salud.
Hoy una investigación realizada por la Red Iberoamérica Pleokinetic, que compara la situación sobre la salud física y mental de los habitantes en Chile, España y México en un momento del confinamiento por Covid-19, advierte sobre las preocupantes impactos en la salud de la población chilena.
 
Peor calidad de vida
La calidad de vida relacionada con la salud fue uno de los aspectos más golpeados producto de la pandemia. El estudio, publicado en el International Journal of Environmental Research and Public Health, al comparar los tres países evidencia que Chile sobresale con el mayor porcentaje de personas que pasan más horas por día sedentarios, siendo además los que menos actividad física realizan por semana.
El incremento del tiempo sedentario, lo que incluye actividades que involucran muy poco o ningún movimiento, pasó de 4 a 5 horas previo a la pandemia, a entre 8 a 9 horas al día, lo que es muy dañino.
A lo anterior se añade que el consumo de agua es el más bajo al medirse con España y México. Un 25% de la población consultada en Chile toma menos de dos vasos de agua por día. Una cifra lejana a la recomendación de cuatro o más vasos diarios, lo que aumenta el riesgo de deshidratación que puede derivar en debilidad, presión arterial baja, mareos, confusión u orina de color oscuro.

El académico de la Universidad de La Frontera, Dr. Prof. Pedro Delgado Floody, a cargo del análisis en Chile, resalta la precaria situación en que se encuentra la población nacional si de salud se trata: “Hoy en día nosotros estamos muy mal en relación con la actividad física, solo una de cada 10 personas en el país cumple las recomendaciones, lo que se ha exacerbado con la pandemia”.
Y ese antecedente no es solo una anécdota. “Son personas que lógicamente en poco tiempo empiezan a desarrollar factores de riesgos cardiovasculares y además incrementan la carga por enfermedades crónicas”, advierte Delgado.
En el estudio, que consideró a 742 encuestas en línea y que evalúo datos sociodemográficos, presencia de comorbilidades, hábitos alimentarios y patrones de actividad física, señala que en Chile al comparar con España y México, se presenta una asociación negativa del sedentarismo con la calidad de vida.
Lo que muchos estudios recalcan es que el mayor tiempo sedentario y el predominio de actividades con bajo impacto, como estar por muchas horas sentando y con poco movimiento, se relaciona con distintos tipos de enfermedades metabólicas desde resistencia a la insulina, diabetes e hipertensión.
Chile sobresale con el mayor porcentaje de personas que pasan más de 8 horas por día sedentario, siendo además los que menos actividad física realizan por semana.
En estos casi dos años de pandemia el gran detonante en el empeoramiento de la salud y calidad de vida fue el encierro. “El problema que ocurre y que vislumbramos es cómo esto repercutirá a largo plazo, porque el musculo esquelético se coordina con otros órganos para regular temas energéticos y esto afectará no solo ahora sino a futuro”, plantea Delgado.
El estudio suma como evidencia a las consecuencias del encierro, dice Delgado es que la conducta sedentaria se relaciona con una peor salud mental, “y eso es de riesgo porque muchos factores de bienestar se generan cuando hay actividad física, este estudio demuestra que afecta aspectos de la salud mental y de bienestar de las personas”.
 
Consecuencias en salud mental
Tal como explica Delgado “cuando pasamos muchas horas sentados no solo aumentamos riego de enfermedades metabólicas, sino que se afectan dimensiones de salud mental”.
Los períodos prolongados de encierro pueden generar miedo, desánimo y angustia. El trabajo muestra además que los malos hábitos alimenticios, las limitaciones de actividad física, la presencia de comorbilidad –enfermedades- en la población y el tabaquismo fueron parámetros relacionados negativamente con la calidad de vida en dimensiones física y mental.
Para indagar en la salud mental realizaron preguntas como ¿cómo diría que es su salud actual comparada con la de hace un año?, donde una de las opciones de respuesta era “algo peor ahora que hace un año”. En ese punto, las mujeres respondieron mayoritariamente que hoy había más deterioro. Percepción que se reportó en los tres países.
Un estilo de vida negativo, es decir, malos hábitos alimenticios, limitaciones de actividad física y sedentarismo; y el sexo femenino se relacionaron con una salud física y mental negativa. En general, dice el estudio, en Chile y México, el sexo femenino tiene una asociación con la salud física y la salud mental, mientras que, en la población española, la mala salud física y mental se asoció principalmente con la presencia de comorbilidad y ser fumador.
Factores como el aumento de la carga de trabajo relacionados con el trabajo escolar de sus hijos mientras mantienen un hogar y cuidan a su familia, sumado a la modalidad de teletrabajo, señala la investigación podrían estar relacionados con ese deterioro.
“Las mujeres tienen también menos tiempo y más barreras sociales para desarrollar o cumplir con las recomendaciones en salud, entonces ese es otro factor, porque la actividad física se asocia a una mejor calidad de vida, una mejor salud física, mental, entre otros aspectos”, destaca Delgado.
Pasar muchas horas sedentarios no solo aumenta el riego de enfermedades metabólicas, sino que se afectan dimensiones de salud mental.
Un estilo de vida saludable que incluya buenos hábitos alimenticios y actividad física son especialmente importantes, ya que podrían ser factores protectores frente a un mal estado de salud. Al contrario, dice Delgado, los malos hábitos de alimentación, bajo tiempo de actividad física, mucho sedentarismo se asocían a una mala salud mental de las personas
“Esas son cosas que tenemos que cambiar, incrementar la cantidad de vasos de agua al día, la cantidad de pasos y bajar cantidad de tiempo en pantalla”, señala Delgado en un escenario en que la pandemia continúa y con ella los niveles de confinamiento también pueden volver.
Pero cambiar un hábitos es complejo, reconoce el especialista. Por lo mismo, debe ser algo que se incentive. El cómo se aborda, es una interrogante que debería ser parte de las políticas de Estado que considere el diseño y aplicación de estrategias que mitiguen los posibles efectos negativos sobre la salud física y mental asociados con el confinamiento.
Es un proceso educativo que debería partir desde etapas tempranas, ya que es un factor protector para edades adultas. Las políticas públicas tiene que apuntar a la formación y desarrollo de hábitos de vida saludables señala Delgado: “Generalmente tenemos excusas para no realizar actividad física producto la falta de tiempo, pero la actividad física tiene que ser una prioridad en el desarrollo, debería ser lo primero que se hace en el día porque permite cumplir las distintas labores, pero no ocurre así”.
Delgado espera que una vez la pandemia pase, las autoridades pongan énfasis y se incentive la actividad física y los hábitos saludables. “Los niños tienen que recuperar la falta de actividad física e interacción con sus pares que han perdido durante todo este tiempo, necesitamos trabajar todas esas competencias emocionales, sociales y físicas, que han sido afectadas, ya que un niño activo tiene mayor probabilidad de ser un adulto saludable”, aclara.
El estudio presenta los primeros antecedentes de un daño que recién se vislumbra. “La verdad que tanto tiempo encerrados es muy dañino. Vienen muchas patologías asociadas ahora, y no solo a nivel físico, también relacionadas con la salud mental, lo que va a ser complejo sobre todo acá en Chile”, concluye Delgado.

lunes, 20 de septiembre de 2021

Reliability and validity in shoulder rotator strength assessment

Nueva publicación de nuestros compañeros de la Red Claudio Chamorro, Miguel Arancibia, Benjamín Trigo, Leónidas Arias y Daniel Jérez, donde realizan la validación de un nuevo procedimiento de evaluación con dinamometría electrodinámica funcional en la revista Environmetal Research and Public Heald. 


Abstract: The purpose of this study is to establish the absolute reliability between hand-held dynamometers (HHDs) and concurrent validity between HHDs and isokinetic dynamometers (IDs) in shoulder rotator strength assessment. The Medline, CINAHL, and Central databases were searched for relevant studies up to July 2020. Absolute reliability was determined by test–retest studies presenting standard error of measurement (SEM%) and/or minimal detectable change (MDC%) expressed as percentage of the mean. Studies considering intra-class correlation coefficient (ICC) between IDs and HHDs were considered for concurrent validity. The risk of bias and the methodological quality were evaluated according to COnsensus-based Standards for the selection of health Measurement Instruments (COSMIN). Thirteen studies were included in the meta-analysis. Shoulder internal rotator strength assessment MDC% was 0.78%, 95% confidence interval (CI) −5.21 to 3.66, while shoulder external rotators MDC% was 3.29%, CI −2.69 to 9.27. ICC between devices was 0.94, CI (0.91 to 0.96) for shoulder internal rotators and 0.92, IC (0.88 to 0.97) for shoulder external rotators. Very high correlation was found for shoulder rotator torque assessment between HHDs and IDs. The COSMIN checklist classified the selected studies as adequate and inadequate.

Keywords: muscle strength; reliability; rotator cuff

viernes, 11 de junio de 2021

Maximizing acceleration and change of direction in sport

Compartimos la nueva publicación de nuestros compañeros de la Red Pleokinetic Andrés Baena, Manuel Rodríguez, Pedro Jiménez y Alberto Soriano del Laboratorio de la Universidad de Almería (España) en la revista Environmental Research and Public Health.

   



 Abstract

Sprint running and change of direction (COD) present similar mechanical demands, involving an acceleration phase in which athletes need to produce and apply substantial horizontal external force. Assessing the mechanical properties underpinning individual sprint acceleration might add relevant information about COD performance in addition to that obtained through sprint time alone. The present technical report uses a case series of three athletes with nearly identical 20 m sprint times but with different mechanical properties and COD performances. This makes it possible to illustrate, for the first time, a potential rationale for why the sprint force-velocity (FV) profile (i.e., theoretical maximal force (F0), velocity (V0), maximal power output (Pmax), ratio of effective horizontal component (RFpeak) and index of force application technique (DRF)) provides key information about COD performance (i.e., further to that derived from simple sprint time), which can be used to individualize training. This technical report provides practitioners with a justification to assess the FV profile in addition to sprint time when the aim is to enhance sprint acceleration and COD performance; practical interpretations and advice on how training interventions could be individualized based on the athletes’ differential sprint mechanical properties are also specified.

Keywords: acceleration; mechanical properties; explosive performance; assessment; team sports

Disponible en: https://www.mdpi.com/1660-4601/18/11/6140